最近は少しずつ落ち着いて来ましたが、まだ日中の日差しが暑い日がありますよね。
エアコンの効きすぎやアイスなどの冷たい食べ物や飲み物で身体が冷えてませんか？
女性にとって冷えは大敵。これから少しずつ寒くなってくるので、ますます冷えは加速していきます。
そんな時にオススメなのが、SNSや雑誌で話題のヒートスムージーです。
ドリンクだけでなく料理のアレンジにも使えるヒートスムージーで温活しませんか？
温活ができるヒートスムージー→→冷えに悩む女性のために【アルポカヒートスムージー】
目次
冷え性な方はヒートスムージで冷え対策を
女性にとって冷えは大敵。こんな悩みはありませんか？
電車や会社のエアコンで身体が冷えている
エアコンが寒くて夏でもブランケットが手放せない
年々月に一度の生理がつらくなっている
肩こりや眠りの浅さに悩まされている
いつも身体がダルくて重い
こんな症状がある方は身体が冷えてしまっている可能性があります。
エアコンなどが原因の場合もありますが、つい暑くてアイスを食べすぎたり、冷たい飲み物を飲みすぎたりしていませんか？
…私自身がそうなんです。最近はあまりにも外が暑くて毎日のようにアイスを食べていたり、冷たい飲み物ばかりガブガブ飲んでしまっています。
なので、睡眠も浅くなってしまったり、肩こりや身体のダルさがどうしても抜けません。
この原因のほとんどは「血のめぐりが悪く身体が冷えてしまっている」からなんです。
そして、血のめぐりが悪い原因はそもそも「血液自体が足りていない」から。貧血気味の女性も多いと思いますが、女性は生理などがあってどうしても血液が少なくなってしまいがち。
ヒートスムージーは不足しがちな鉄分を補うサポートや身体を温めるのをサポートしてくれます。
ヒートースムージーのオススメポイント
冷えには血を巡らせるのが大事。というのはご存知の方も多いかと思いますが、そもそも足りていない血液を補う所から始める。というのは意外と盲点ですよね。
ヒートスムージのオススメポイントはたくさんありますが、個人的に特にオススメなポイントは3つあります。
- プルーン約15個分の鉄分
- 身体の温めや血液の巡りをサポートする成分がたっぷり
- 飲み方のアレンジが豊富
1つずつ詳しく書いていきますね。
①プルーン約15個分の鉄分
ヒートスムージーは1包あたりにプルーン約15個分の鉄分が含まれています。
鉄分を補う。と聞くと、プルーンを思い浮かべる方も多いと思いますが、プルーンの味って好きですか？
好きな方ももちろんたくさんいらっしゃると思いますが、私は正直苦手です…。涙
妊娠中も鉄欠乏症になったり、月経の時などもすぐに貧血気味になってしまうのですが、どうしてもプルーンは苦手。
なので、15個分をたった1包で補えるのは、プルーンが苦手な私にとってはかなり嬉しいポイントです。
プルーンが入っているわけではないので、プルーンの風味は全くしません。
②身体の温めや血液の巡りをサポートする成分がたっぷり
ヒートスムージーには、身体の温めや血液のめぐりをサポートする成分がたくさん含まれています。
＜温め成分＞
- 金時生姜（国内産）
- ヒハツ（伝統医学にも使われる薬草）
- ベニバナ（血のめぐりもサポート）
＜血の巡りをサポートする成分＞
- ヘスペリジン（天然由来成分。みかんの皮や筋に含まれるポリフェノールの一種）
- 高麗人参（漢方の王様。サラサラをサポート）
- ホーリーバジル（東洋ハーブの女王。現代の女性にとって心強いハーブ）
- シャタバリ（葉酸とミネラルがタップリ）
- 鶏血藤（アミノ酸、鉄分などを含む）
- クチナシ果実（クロセチン成分でサポート）
＜その他女性に嬉しい成分＞
- アサ種子（ビタミン、ミネラル他、健康をサポート）
- ナツメ果実（亜鉛、鉄分、葉酸、食物繊維などいきいきをサポート）
- ダイダイ果実（ビタミンCやEで健康をサポート）
- 甘草（グリチルリチンがエイジングケアをサポート）
- デキストリン（カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛の吸収をサポート）
3つの分野に分けるとこのようにたくさんのサポート成分が含まれています。
③飲み方のアレンジが豊富
飲み方はいくつか方法があります。
- そのまま飲む方法
- 料理やパンケーキなどデザートに加える方法
- お湯やホットミルクと一緒に飲む方法
味は生姜とレモンが混ざっているので、生姜が苦手な私には直接飲むのは難しかったです。涙
温めた牛乳と一緒に飲んだらほんのり生姜と柑橘系のニオイが広がって美味しく飲めました。
他にも、紅茶に入れたり、生姜焼きやサラダのドレッシング、パンケーキのソースとして使っている方もいます。
Instagramでも人気で「#アルポカレシピ」で検索すると、下記のように色々なアレンジ方法がでてきます。是非チェックしてみてくださいね。
https://www.instagram.com/p/ByKPBmMgoaY/?utm_source=ig_web_copy_link
購入はこちら→→冷えに悩む女性のために【アルポカヒートスムージー】
ヒートスムージーにカフェインは入っている？子どもが食べても大丈夫？
上記写真はヒートスムージーの箱の裏。原料名の所を見ていただくとわかりますが、本当に色々な成分が入っているんです。
ですが、授乳中などにどうしても気になるのがカフェイン。飲み物となるとすぐに敏感になってしまいます。
そこで、ヒートスムージーにカフェインが入っているか・小さい子どもが食べても問題ないのかを、公式サイトに問い合わせました。
すぐに返信していただいた回答がこちら↓
カフェインやお子様の身体によくない成分は入っていませんが、
ヒハツや生姜が入っているのでそのままだとお子様は飲みにくいか もしれません。 お湯で割ったり、
料理アレンジをすればお子様の感じる飲みにくさは薄れますが、 大人も同様で好みによって苦手な方もいらっしゃいます。
公式サイトのご担当者様、ありがとうございました。
上記にある通り、カフェインは入っていません。ただ、生姜の風味があるので、お子さんは苦手な場合があります。その場合は、料理にアレンジとして入れる方が良いです。
生姜が苦手な私が、ヒートスムージーを試した感想
実は私は生姜の味があまり好きではありません。プルーンも苦手だし、女性に必要な栄養素を持つ食材がとことん苦手。
なので、正直最初は「飲めるかな？」「おいしくなかったらどうしよう」と思っていました。
開封して一口目は直接袋から少し飲んでみましたが、味が濃くて私は断念。。
生姜や柑橘類が好きな方は、抵抗なく飲めるかもしれません。
断念したヒートスムージーをコップに移し、お湯で割ってみました。
、、が、やはり生姜の香りがして断念。。
半ばあきらめかけつつ、冷蔵庫にたまたま入っていた牛乳を入れてみました。
・・・・飲めた！！しかも美味しい！！！
直接、お湯で割る、牛乳の中では、牛乳が一番抵抗なくむしろ美味しく飲めました。
そして、飲んでしばらくすると身体がポカポカ…。これは、続けられそう。
味が苦手だとつい飲むのをやめてしまいたくなるので、自分に合うアレンジを探すのがオススメです。
他にも試したらここに追記していきたいと思います♪
ヒートスムージーの定期購入は120日間返金可能
ヒートスムージーの通常価格は、4,838円+送料650円(税込)と自由に使えるお金が少ない主婦の方(←私)にとっては、少しお高め。
しかし、定期購入で申し込むと2回目は540円引き(税込)で購入可能です。また、以前は回数の縛りがあったのですが回数の縛りもありません。
キャンペーンで安く購入できる場合もあるので、詳しいお値段は公式HPから確認してみてください。
定期購入を申し込む→→温活サポートアイテム【アルポカ】
ヒートスムージーの支払い方法
ヒートスムージーを購入する際の支払い方法は、下記の方法があります。
- クレジットカード払い
- NP後払い
上記2種類のみです。なお、利用できるクレジットカードは下記5種類です。
- VISA
- MasterCard
- JCB
- AMERICAN EXPRESS
- Diners Club International
クレジットカード払いだとポイントが溜まるので実質の金額はもう少し少なく済みます。
ヒートスムージーで身体を温めて冷えを改善
ヒートスムージーは、そのまま飲むのも良し、サラダや肉料理、スイーツなどにもアレンジできるので、飽きずに続けられます。
4か月継続が条件ですが、合わなければ120日間返品できるので、気になる方は定期購入がオススメです。解約忘れなど不安な場合は通常購入も可能なので、公式HPでご確認ください。
エアコンやついつい冷たいものを飲んだり食べてつい冷えてしまいがちな季節。
これからは外も少しずつ寒くなってくるので、ヒートスムージーに限らず、自分に合う方法で温活しながら、身体の調子を整えていきましょう。
読んでいただき、ありがとうございました。
